Programmation
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Remise en forme
13 janvier – 17 mars 2025
Séances d’exercices physiques spécialement conçus pour les aînés, dirigées par un coach qualifié du YMCA. Améliorez votre forme physique à un coût minimal.
Animateur: Michel
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Le paiement est en intégralité et non remboursable
Qi Gong
21 janvier – 25 mars 2025
Les participants utiliserons différentes méthodes comme le souffle, la méditation, les sons, les points d’acupuncture ainsi que la visualisation pour mieux connaître le fonctionnement de leur corps et de leur esprit.
Animatrice: Christine
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Le paiement est en intégralité et non remboursable
Ateliers informatique
4 février – 15 avril 2025
Les 6 ateliers informatique seront animé par une personne de la Puce Ressource Informatique
- L’internet
- Outils de communication à distance
- Cybersécurité
- Remplissage des formulaires en lignes
- Utilisation des applications en ligne
- L’essentiel du courriel électronique
Animatrice: à venir
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Entrainement Spinale
22 janvier – 26 mars 2025
Les participants utiliserons différentes méthodes pour travailler la conscience corporelle et mise en forme globale.
Animatrice: Christine
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Le paiement est en intégralité et non remboursable
Club de lecture
22 janvier- 2 avril 2025
Les participants se réunissent pour parler et débattre sur des livres qu’ils auront choisi ensemble.
Animatrice: Roch
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Club de la deuxième vie
22 janvier-2 avril 2025
Des ateliers de bricolage avec des déchets/recyclages.
Il s’agit de les transformer en objets du quotidien fonctionnels et tendances. Vous repartirez avec vos chefs-d’oeuvre
Animatrice : Isabelle
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Cuisine Collective
30 janvier – 10 avril 2025
Cuisiner ensemble des recettes variées que ce soit sucré ou salé avec un chef. Il vous apprendra des méthodes avec une humeur de folie. Vous repartirez avec vos chef-d’oeuvre.
Animateur: Marc
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Remue-Méninges en Présentiel
24 janvier-4 avril 2025
L’animatrice apporte son énergie et son expertise en jeux de cerveau pour stimuler votre réflexion et votre mémoire lors de ces rencontres en personne.
Animatrice: Dominique
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Club Social
24 janvier-4 avril 2025
Après le dîner communautaire, le Club Social offre un lieu idéal pour des jeux de société et de cartes, favorisant les interactions et renforçant les liens communautaires.
Nouveauté: Table de Ping-Pong
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca