Programmation
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Remise en forme
23 septembre – 2 décembre 2024 (14 octobre pas de cours=férié)
Séances d’exercices physiques spécialement conçus pour les aînés, dirigées par un coach qualifié du YMCA. Améliorez votre forme physique à un coût minimal.
Animateur: Michel
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Le paiement est en intégralité et non remboursable
Qi Gong
24 septembre – 29 mai 2024
Les participants utiliserons différentes méthodes comme le souffle, la méditation, les sons, les points d’acupuncture ainsi que la visualisation pour mieux connaître le fonctionnement de leur corps et de leur esprit.
Animatrice: Christine
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Le paiement est en intégralité et non remboursable
Remue-Méninge en Ligne
10 septembre au 3 décembre 2024
Une série de jeux stimulant le cerveau, incluant charades et jeux de mémoire, pour aiguiser l’esprit de manière ludique et interactive via Skype
Animatrice: Domique Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Club de marche
11 septembre au 4 décembre 2024
Parcourir le quartier avec ses ruelles vertes, ses parcs et ses beautés.
Animatrice: Johanne Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Club de la deuxième vie
11 septembre au 4 décembre 2024
Des ateliers de bricolage avec des déchets/recyclages.
Il s’agit de les transformer en objets du quotidien fonctionnels et tendances. Vous repartirez avec vos chefs-d’oeuvre
Animatrice : IsabelleInscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Cuisine Collective
19 septembre. – 28 novembre 2024
Cuisiner ensemble des recettes variées que ce soit sucré ou salé avec un chef. Il vous apprendra des méthodes avec une humeur de folie. Vous repartirez avec vos chef-d’oeuvre.
Animateur: Marc
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Remue-Méninges en Présentiel
13 septembre au 6 décembre 2024
L’animatrice apporte son énergie et son expertise en jeux de cerveau pour stimuler votre réflexion et votre mémoire lors de ces rencontres en personne.
Animatrice: Dominique
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca
Club Social
13 septembre au 6 décembre 2024
Après le dîner communautaire, le Club Social offre un lieu idéal pour des jeux de société et de cartes, favorisant les interactions et renforçant les liens communautaires.
Inscription auprès de Margot : coordinationdesprogrammes@carrefoursteusebe.ca