Activités

Essayez d'être
un arc-en-ciel
dans le nuage
de quelqu'un.

Maya Angelou

Popote roulante

Service de repas livrés à domicile chauds ou congelés, équilibrés à des prix abordables pour les aînés en perte d’autonomie.

PROGRAMMATION automne 2022

danse en ligne

Cours proposant une présentation de danse en ligne sociale et country, en expliquant les différents pas qui la compose sans complications. Niveau débutant ou selon le degré d’apprentissage des danseurs

Yoga sur chaise

Cours proposant une séquence de postures (assises, debout) avec une chaise pour travailler l’ouverture, la flexibilité et la force musculaire. Plusieurs variations offertes selon le niveau de chacun des participants.

Théâtre

Olena est une marionnettiste, comédienne, assistante à la mise en scène d’origine ukrainienne.

Arrivée à Montréal en 2015, elle est maître de cérémonie du festival Ukrainien à Montréal (2016-2020), animatrice de l’espace pour les enfants « Dziga » dans le cadre du Festival Ukrainien à Montréal. Après avoir passé un stage artistique dans le théâtre de marionnettes L’Avant Pays grâce au programme démArt (2016), elle a commencé son parcours dans le milieu théâtral à Montréal.

 

mise en forme

Cours adapté pour les aînés visant le renforcement musculaire de tout le corps et un travail sur le conditionnement physique par une alternance de musculation et de cardio.

peinture

Bienvenue au studio des artistes! Nous allons parcourir le monde des couleurs, peindre des toiles et découvrir un univers qui fera de vous des artistes. Aucune expérience est requise.

Venez apprendre sur le pouring, les ombrages, les teintes en profondeur et l’époxy.

bricolage

L’atelier de bricolage est pour se rencontrer et essayer différents mediums en art plastique. Nous nous amusons avec des crayons de bois, du fusain, du pastel et de la peinture acrylique. Au plaisir de vous rencontrer.

remue-méninges

Remue-méninges est une activité ludique qui permet de stimuler le cerveau par le biais d’une variété de jeux tels charades, anagrammes, jeux de mémoire, d’association, de raisonnement et bien plus encore.

Il y a également un jeu de lettres créé: 6 catégories différentes, trouver des mots selon une lettre de l’alphabet identifiée

chorale

Plaisir de chanter! Vous n’avez pas besoin de savoir chanter

ACTIVITÉS ET CAUSERIES

Bouche-à-oreille

Lors de ces rencontres, les participants prennent plaisir à écouter lire notre animatrice hors pair pour ensuite échanger et discuter de cette lecture en petit groupe.

Ces rencontres sont idéales pour toutes personnes désirant découvrir la littérature, notamment celles pour lesquelles la lecture s’avère parfois plus difficile (difficultés visuelles, manque de dextérité fine pour tourner les pages, etc.).

Ainsi, ces activités favorisent le plaisir de la découverte et de la discussion autour de la lecture. Similaire à un club de lecture, la formule permet aux participants d’écouter la lecture au lieu de lire un livre à l’avance.

Les séances seront les lundis 24 octobre, 7 novembre, 21 novembre et 5 décembre de 14h30-15h30.

Dîner-conférence sur la fraude

Venez à notre dîner communautaire thématique qui abordera la fraude.

Nous aurons comme conférencière l’agente Marie-Claude Larocque de SPVM du quartier de police 22.

Le coût du repas est de 5$ inclut soupe, plat principal, dessert et café ou thé.

Pour vous inscrire, téléphonez au 514-525-5212 en semaine de 9h-16h. Vous pouvez également envoyer un courriel à admnistration@carrefoursteusebe.ca

La vieillesse, c’est l’hiver pour les ignorants, et le temps des moissons pour les sages.
Proverbe yiddish